Il diciottesimo del Varesotto

18ma edizione del giro podistico più ambito della provincia, dove si sfidano i runner più veloci nel raggio di parecchi km. Ogni amante della corsa che si rispetti, non può prescindere dal Giro del Varesotto, c’è chi imposta una stagione di allenamenti in vista di questo obbiettivo, e chi non attende altro solo per gustarsi una cena tra amici dopo i 5 km di serata. [...]

Corro pe’ magnà…

Una piccola galleria indicativa di cibi con abbinati i km da percorrere in allenamento per smaltirli, perchè c’è chi corre per un obbiettivo cronometrico e chi per non dover litigare con la bilancia a colpi di martellata, come un novello Thor… [...]

59° Campaccio

Ma la febbre da Campaccio è anche il ricordo che mi rimane dopo la mattinata del giorno della Befana, un 38 basso che se segnato dal cronometro su una 10k potrebbe essere tanta roba come obbiettivo di stagione su strada, ma che se indicato dalla colononnina di mercurio di un termometro vintage ti fa pensare che forse era meglio staccare la sveglia e infilare la testa sotto al piumone, al caldo. [...]

Corsa della Befana Azzurra

Rinunciato al Campaccio x questioni di orari…ecco un piccolo resoconto della “Corsa della Befana Azzurra” a Cadorago (co): Corsa fiasp con partenza libera….lo start x noi è alle 830 dopo una lunga fila al gelo x il tesserino che ci permetterà di affrontare uno stupendo territorio. [...]

5^ Corsetta di Capodanno

Con ancora indosso boxer e mutande rossi, 223 incoscienti si sono dati appuntamento per la quinta volta in quel di Oggiona per la prima sgambata dell’anno, con un freddo pungente a minare l’apparato gastrodigerente appena uscito da una combinata cenone di San Silvestro-pranzo degli avanzi. [...]

Le cifre del 2015

Un po’ di cifre, dettagli e traguardi raggiunti e mancati per ricapitolare la stagione sportiva 2015. Nell’anno appena terminato avrei voluto correre almeno 5 volte sotto i 4’/km sulla distanza di 5 km, cosa che è avvenuta una sola volta in quel di Lonate Pozzolo, per la corsa dei Babbi del 6 Dicembre, dove quindi ho portato a casa il mio personale sulla distanza con 19’49”. [...]

31 Run – Happy new race

Mentre il milanese imbruttito può finalmente riprendere l’automobile dopo il blocco del traffico e sgasare al semaforo o rimanere in sosta col mezzo acceso per non rischiare di dover spegnere il climatizzatore nell’abitacolo noi diecidiamo di sfidare il freddo e il PM10 correndo l’ultima gara dell’anno. [...]

Monte Martica

Il periodo delle feste natalizie vede la presenza costante di sportivi sui sentieri che conducono al Monte Martica, bella salita fino a quota 1032 metri, dove il piazzaletto che ospita i resti delle fortificazioni militari e il presepe in esse ricavato, diventa punto di bivacco prima del ritorno in paese. [...]