Crea sito
Featured Stories
GDV 2017
 

GDV 2017 – Besnate

A dirla tutta, anche al tempo della mia infanzia, quel gioco era sulla via del tramonto, si compravano le retine con le biglie di vetro, ma erano più adatte a superfici lisce, non erano come quelle di maggiori dimensioni, ...continua a leggere sul blog..

Eolo Campo dei Fiori Trail raddoppia

febbraio 6, 2017

Il 30 Marzo 2017 aprono ufficialmente le iscrizioni per la seconda edizione del Campo dei Fiori Trail. Il 23 Settembre il massiccio varesino ospiterà per la seconda volta la gara di corsa sui sentieri del parco montano alle porte della città giardino, e per l'occasione le manifestazioni in programma raddoppieranno.

Read the full story

Posted in Eventi, Montagna, Notizie, Trail

I recuperi nelle ripetute

febbraio 5, 2017

Il recupero spesso finisce in secondo piano per il runner, che pensa sia notevolmente più importante il tempo di esecuzione della fase di corsa. Innanzitutto bisogna specificare le differenze tra recupero attivo e recupero da fermo.

Read the full story

Posted in Allenamento

Brooks Challenge Tour 2.0

febbraio 4, 2017

L’8 febbraio, da Grottaglie(TA) prenderà il via il Brooks Challenge Tour 2.0. Un “contest” di running che toccherà 13 regioni con 62 eventi patrocinati da Brooks, che metterà a disposizione la sua gamma di scarpe da running da testare. Sul sito www.brookschallengetour.it è possibile iscriversi e scegliere il Challenge Day preferito tra quelli proposti da febbraio […]

Read the full story

Posted in Eventi, Notizie

2° Eolo Running Grand Prix

febbraio 3, 2017

Il Campo dei Fiori torna ad essere palcoscenico per gare di corsa in montagna anche nel mese di Aprile 2017. I sentieri del massiccio varesotto saranno infatti solcati nuovamente dagli skyrunner nella seconda edizione dell’ “Eolo Running Grand Prix”, il trittico di gare di corsa in montagna patrocinate dall’azienda bustocca dell’internet veloce.   Quest’anno non […]

Read the full story

Posted in Eolo Running GP, Montagna

1^ Milano Half Marathon

febbraio 2, 2017

La società sportiva Laguna Running, in collaborazione con MG Sport, organizza la prima edizione della Milano 21 Half Marathon,  manifestazione  podistica  internazionale, inserita nel calendario ufficiale della Federazione Italiana di Atletica Leggera, che si svolgerà  a Milano, domenica 26 novembre 2017, con partenza alle ore 9.30. Questo è quanto riporta il sito degli organizzatori (già […]

Read the full story

Posted in 10k, Certificate Fidal, Eventi, Mezza Maratona, Notizie

Serata alimentazione&corsa a Gavirate

febbraio 1, 2017

Una serata dedicata all’alimentazione nella corsa, con il ricordo del grande Enrico Arcelli sullo sfondo: appuntamento venerdì 3 febbraio (ore 20.45) a Gavirate (Via Ambrosis), in provincia di Varese. Saranno ospiti quattro relatori: il dottor Luca Mondazzi (“Applicazioni della biologia molecolare alla nutrizione nello sport: inizio di una nuova era?”), la dottoressa Serena Martegani (“L’alimentazione in atlete mezzofondiste: l’esperienza con il college dell’Insubria di Varese”), il dottor Stefano Righetti (“Prevenire il rischio degli infortuni: si può?”) e la dottoressa Elena Casiraghi (“Come attuare una dieta antinfiammatoria”). Per i partecipanti sarà possibile eseguire il test AA/EPA, indice di infiammazione latente.

Read the full story

Posted in Corso...e mangiato, Eventi, Notizie

1° SEA DEEJAY TRI

gennaio 31, 2017

Sul palco del Gala del Triathlon, Linus ha annunciato la prima edizione a Milano del triathlon olimpico targato Radio Deejay. La distanza olimpica non sarà la sola presente nell'evento milanese, ma vi saranno anche lo sprint e il supersprint promozionale.

Read the full story

Posted in Multidisciplina, Notizie, Triathlon

Rivelazioni pre-Varesotto

gennaio 27, 2017

Grande anteprima elettorale pre giro del Varesotto...

Read the full story

Posted in Giro del Varesotto

L’arte giapponese di correre e mangiare

gennaio 26, 2017

Adharanand Finn, ha raccontato bene il mondo della corsa in giappone nel suo libro "l'arte giappionese di correre", con un'attenzione anche all'alimentazione dei giapponesi, descrivendo il Sushi come un pasto completo, contenente carboidrati, proteine e grassi in proporzioni ben bilanciate e servite in porzioni tali da dare sazietà senza eccedere.

Read the full story

Posted in Corso...e mangiato

Risotto al gorgonzola – Mezzamaratona di San Gaudenzio

gennaio 24, 2017

La ricetta del risotto al gorgonzola è un classico della cucina Novarese. Un piatto che unisce due dei prodotti tipici della provincia. Un primo piatto della tradizione che si prepara con il riso Arborio e il Gorgonzola, appunto.

Read the full story

Posted in Corso...e mangiato

Connetti con Facebook

Login with your Social Account

Simple Calendar

maggio  2017
LMMGVSD
1234
Eventi maggio 4, 2017
  • Brooks Challenge Tour Semifinali - Koala Sport Milano

    Inizia: 11:00,maggio 4, 2017

    Luogo: Montagnetta di San Siro

56
Eventi maggio 6, 2017
  • GOZO ULTRA 50k & 21k Trail Run, & 50k MTB

    Inizia: 06:00,maggio 6, 2017

    Luogo: Għajnsielem, Regione di Gozo, Malta

  • Open People Day - Seconda Edizione

    Inizia: 13:00,maggio 6, 2017

    Luogo: Piazza Liberta Gallarate

  • Oggiono Corre

    Inizia: 15:00,maggio 6, 2017

    Luogo: Oggiono, Lombardy

  • RUNNING DAY 2017

    Inizia: 17:00,maggio 6, 2017

    Luogo: Saronno Centro

7
Eventi maggio 7, 2017
  • SCAP corsa non competitiva

    Inizia: 00:30,maggio 7, 2017

    Luogo: Binago, Valle di Cagayan, Philippines

  • Lago Maggiore International Trail

    Inizia: 05:00,maggio 7, 2017

    Luogo: Maccagno con Pino e Veddasca

  • Roccolo Run

    Inizia: 06:00,maggio 7, 2017

    Luogo: Centro Sportivo Comunale "Sandro Pertini" via Terni 1, Canegrate (MI)

  • 18° Trofeo ZMC-OMZ di pesca alla trota MEMORIAL LUIGI CROCI

    Inizia: 06:00,maggio 7, 2017

    Luogo: Albizzate, Lombardy

  • Run&Bike Gorgonzola

    Inizia: 06:00,maggio 7, 2017

    Luogo: Via Enrico Mattei, 20064 Gorgonzola MI, Italia

  • Trail del Motty

    Inizia: 06:00,maggio 7, 2017

    Luogo: Armeno, Piemonte

  • Villa Run Conte 7maggio

    Inizia: 06:00,maggio 7, 2017

    Luogo: Villa del Conte, Veneto

  • 4ª Lucca Half Marathon 2017

    Inizia: 07:00,maggio 7, 2017

    Luogo: Mura di Lucca

  • Run4unity 2017 - Milano "cambia il cuore per cambiare il mondo"

    Inizia: 07:30,maggio 7, 2017

    Luogo: Parco della Martesana

  • Primavera Run
    Inizia: 09:00
    Finisce: maggio 7, 2017 - 10:00
    Luogo: Via Guglielmo Marconi, 21012 Cassano Magnago VA, Italia
  • Borghilonga
    Inizia: 10:30
    Finisce: maggio 7, 2017 - 11:30
    Luogo: Besnate, 21010 Besnate VA, Italia
  • Wings for Life World Run 2017 - Italy - Milano

    Inizia: 11:00,maggio 7, 2017

    Luogo: Milano, Lombardia

89101112
Eventi maggio 12, 2017
  • Su E Gio' Per I Punt De Gagian

    Inizia: 17:00,maggio 12, 2017

    Luogo: Area Feste Gaggiano

  • Naviglio Night Run - I^ Edizione

    Inizia: 18:00,maggio 12, 2017

    Luogo: Comune di Bernate Ticino

13
Eventi maggio 13, 2017
  • 6h del Boia

    Inizia: 09:00,maggio 13, 2017

    Luogo: Parco Della Valle Del Boia

14
Eventi maggio 14, 2017
  • 1 ^Edizione Qt8-Run Montagnetta di San Siro

    Inizia: 06:00,maggio 14, 2017

    Luogo: Montagnetta di San Siro

  • RunIn'Como - mezza maratona del lago di Como

    Inizia: 07:00,maggio 14, 2017

    Luogo: Como, Lombardia

1516
Eventi maggio 16, 2017
  • 2 Lonightrun

    Inizia: 18:00,maggio 16, 2017

    Luogo: Lonate Pozzolo, Lombardia

  • 2 Lonightrun

    Inizia: 18:00,maggio 16, 2017

    Luogo: Lonate Pozzolo, Lombardia

1718
Eventi maggio 18, 2017
192021
Eventi maggio 21, 2017
  • LAGONI TRAIL 2017

    Inizia: 07:00,maggio 21, 2017

  • PolimiRun 2017

    Inizia: 07:30,maggio 21, 2017

    Luogo: Politecnico di Milano

  • RUN 12

    Inizia: 07:30,maggio 21, 2017

    Luogo: Lago di Comabbio

  • Helirunner Relay Run

    Inizia: 08:00,maggio 21, 2017

    Luogo: Parchetto Cascina Costa

  • Helirunner 3.0 - La Staffetta

    Inizia: 08:00,maggio 21, 2017

    Luogo: Parchetto Cascina Costa

2223
Eventi maggio 23, 2017
242526
Eventi maggio 26, 2017
27
Eventi maggio 27, 2017
28
Eventi maggio 28, 2017
  • 6^ Branzack corre nel parco del ticino

    Inizia: 06:00,maggio 28, 2017

    Luogo: Bellinzago Campo Sportivo

2930
Eventi maggio 30, 2017
31 

Segui Podisti RUNdagi

Top Rated Races

Strava

Gallery

p2337959319-o257249290-5 p2337958952-o257249290-5 p2337927432-o257249290-5 p2337926919-o257249290-5 p2337905080-o257249290-5
Questo blog non rappresenta una testata giornalistica e non può considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n. 62/2001. L'amministratore del blog, pur mantenendo costante azione preventiva, non ha alcuna responsabilità per gli articoli, siti e blog segnalati e per i loro contenuti. Ogni commento inserito nei post viene lasciato dall'autore dello stesso accettandone ogni eventuale responsabilità civile e penale. Le foto ed i video contenuti in questo blog sono da intendersi a puro carattere rappresentativo, divulgativo e senza alcun fine di lucro. Sono copyright dei rispettivi autori/agenzie/editori.