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Caporali mornago

Mornago sotto le stelle

La Camminata sotto le Stelle, serale di Mornago coincide con la festa patronale e l’inizio dell’autunno. E poi si corre a casa mia, quindi d’obbligo le scarpe pulite.

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Milano Relay Marathon – Gareggia con il campione

Dopo una ventina di giorni di pressioni sugli amici per portar a casa un po’ di voti il risultato è arrivato, contest superato e via verso Milano con la staffetta della Maratona in uno dei 4 team Garmin. La settimana dell’evento non è certo di scarico, si inizia con un lunghetto,una  bella serie di ripetute […]

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2° Memorial Maria Stella Bonetti

Un Rondinelli non fa primavera…però oggi era una giornata fantastica che anticipava in grande stile la bella stagione… Sfodero quindi i fedeli bruchi, le mie scarpette da gare corte, ansiosi di veder la mamma farfalla di un Rondinelli in versione Belen.

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Chi corre il primo dell’anno…

La giornata, nonostante il freddo, è comunque baciata da un bel sole, che rende meno traumatico abbandonare il divano dopo pranzo per andar a far girare le gambe a ritmo blando lungo i 6km che ricalcano alcuni passaggi della ben più nota Sette Campanili.

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8a Corri con gli asinelli

In occasione dell’apertura della Festa degli Asinelli, la Proloco Malgessese, in collaborazione coi 7 Laghi Runners, hanno organizzato la ottava edizione della Corsa degli Asinelli, una gara da 6 km distribuiti su un nervoso percorso misto asfalto-sterrato.

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7 km X 7 princìpi

La croce rossa di Busto Arsizio organizza, domenica 25 settembre, con partenza alle 9.30, una gara su strada non competitiva di 7 km, tanti quanti i sette principi fondamentali della croce rossa

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22a San Rocco di Corsa

Nel tardo pomeriggio di Martedì 16 Agosto, un plotoncino di indomabili podisti ha animato le vie e i sentieri di Brebbia Superiore per la 22ma edizione della corsa abbinata alla Festa di San Rocco.
Presenze di tutto rispetto per la competizione i cui record sul tracciato appartengono a elementi di spicco come Lhoussaine Oukhrid (17’30”) e Sara Dossena (21’11”).

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Trail di Takery 2.0

I primi km sono una vera sofferenza, soprattutto mentale, poichè la testa si rifiuta di far girare le gambe a un buon ritmo e per non accusare subito distacco da Di Trani devo sforzarmi davvero parecchio, ma ben presto lo vedo mettere metri tra lui e me e le gambe si piantano definitivamente senza più motivazione.

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Motty Small

Tempo da lupi in questo inizio settimana, nonostante Luglio abbia già messo radici nel calendario. Alla temperatura pari a quella della piana di Giza, si aggiungono temporali di portata monsonica, con tuoni e fulmini tali che da un momento all’altro ti apsetti che la porta di casa venga rasa al suolo dalle martellate di un biondo vichingo con elmetto con le ali.

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3^ Giraingiro per Solbiate

Col caldo, i servizi giornalistici di un certo spessore delle tv private, consigliano di bere molto, evitare attività all’aperto nelle ore più calde, cercare luoghi freschi come centri commerciali e cose del genere.

Bisogna reintegrare i sali minerali persi con l’abbondante sudorazione ed inoltre sarebbe consigliato mangiare molta frutta, dissetante e rigenerante.

Decido quindi di abbandonare la sdraio, dove l’unico quadratino di ombra era dato da Correre nel Vento nella cui lettura ero immerso, per andare in cerca di birra fresca e frutta succosa alla serale di Solbiate Arno, la Giraingiro per Solbiate, dove tra ristoro post corsa e bar sapevo di poter trovare ciò che cercavo.

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Calendario Gare

luglio  2018
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Eventi luglio 1, 2018
  • skyvertical Moggio – Artavaggio
    Inizia: 09:30
    Finisce: luglio 1, 2018 - 10:30
    Luogo: Moggio, 23817 Moggio LC, Italia
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Eventi luglio 21, 2018
  • Biandronno night run
    Inizia: 22:00
    Finisce: luglio 21, 2018 - 23:00
    Luogo: Biandronno
    Descrizione: 7 km
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