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Archive | 10->21k

Elements of summer

Condensata e rarefatta appare in forme differenti: quando si dilata fino ad essere molto leggera diventa fuoco, mentre poi condensandosi diviene vento: dall’aria si producono le nuvole per condensazione e se la condensazione cresce, l’acqua, se cresce ancora, la terra. E all’ultimo grado le pietre. Sicché i contrari fondamentali per la generazione sono il caldo […]

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Posted in 10->21k, Mezza Maratona, Nuoto, Trail0 Comments

Quarta Cardacrucca

Caldiroli e Ambrosetti dominano i 15 km della quarta edizione della Cardacrucca. Landoni e Barone i primi nella gara corta da 8.8 km

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8^ Giro del Perim

Nella vigilia di Ferragosto è andata in scena la quarta prova del Grand Prix delle Montagne Varesine organizzato dall’Atletica 3V, l’8^ Giro del Perim.
La gara, con partenza dall’area feste di Casalzuigno, è stata disegnata per 12,3 km dalla sapiente mano di Vittorio Ciresa lungo i pendii di questo tratto di Valcuvia con i suggestivi passaggi presso Villa Della Porta Bozzolo, e il borgo dipinto di Arcumeggia per raggiungere l’Alpe Perino prima di chiudere l’anello con direzione Casalzuigno.

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Posted in 10->21k, GP Montagne Varesine, Montagna

Giro del Pozzo Piano

La montagna, ho sentito spesso dire, non perdona. Se poi affronti la montagna di corsa, con uno sguardo non solo al panorama ma anche al tempo che scorre veloce e che dopo diversi km di gara metterà tutti in fila, devi essere ancora più rispettoso di questi giganti di pietra e terra che dominano le pianure e le loro genti dall’alto.

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Posted in 10->21k, GP Montagne Varesine, Montagna, Trail

2^Boffa NightRun

La serata è di quelle belle calde, la gamba è affaticata dalle ripetute in pista della sera precedente e il percorso è di quelli tosti, soprattutto la salita al monte San Giacomo, spesso affrontata in MTB.

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Posted in 10->21k, Trail

3^ Trail run for AVIS

Scopriamo che in realtà il nazareno in salsa heavy metal è il Bubble, accorso nei boschi di Golasecca alla ricerca di un po’ di frescura, al pari della tribù di varesini, scesi in massa ad abbeverarsi sulle sponde del Ticino come bisonti della prateria americana, guidati dal Biso-Rondinelli, a torso nudo in versione Big Jim, ma senza tasto sulla schiena, che ha ovviamente risposto presente al richiamo della Barbie Runner.

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Posted in 10->21k, Trail

5^ Giro del lago di Comabbio

Le presenze son di prim’ordine stasera, sembra di esser al Varesotto, in ambito femminile ci son tutte le tre donne del podio, in ambito maschile dei top 5 ci sono solo Bianco e Vasi. Il Basoli ha lucidato il microfono, e l’Arturo fa sfoggio del suo teleobbiettivo come neanche Rocco ai tempi in cui spaccava Praga.

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RTO Trail

La pioggia incessante della settimana non invogliava i podisti intenzionati ad affrontare il tortuoso percorso nel parco Rto. Il sole del sabato e della mattina di domenica, tuttavia, ci ha dissuasi dalla nostre pigrizie: sono le 8,30, siamo a Morazzone e ci avviciniamo al banchetto per l’iscrizione alla non competitiva. Il sole sale in cielo e inizia a sentirsi la sua calura. Oggi correrò con Renata, neofita del mondo del podismo, che oggi, abbatterà il muro dei 12 km. Sul campetto incontriamo Chiara, Luca e Katia: il quartetto femminile è già formato!

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Posted in 10->21k, Trail

Ciao mamma, sono contento di essere arrivato uno…

Ecco, nel giorno in cui Alex Schwarzer torna al successo dopo la squalifica, nel giorno in cui Giorgio Calcaterra domina la Wings for life di Milano e risulta primo assoluto a livello mondiale con 88km e rotti, anche io mi regalo la soddisfazione del mio primo successo podistico.
Combattuti con la vera top runner di casa fino all’ultimo su dove prendere a calci l’asfalto domenica mattina dopo aver abbandonato la suggestione del Trail del Motty visto il meteo avverso, ripieghiamo all’ultimo sulla Borghilonga di Besnate che la spunta in extremis sulla Roccolo Run grazie ad un orario meno mattiniero e alla vicinanza da casa.

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Posted in 10->21k, 5k

IX Trofeo Bradipo Zoppo

Accendo il telefono nella speranza di trovare solo defezioni dei Rundagi ma leggo un Bandera in versione Aldo Rock e decido di meritarmi una colazione post 12k del Bradipo Zoppo.

Diverse facce note, saluti, un paio di giri di pista di riscaldamento con la Andrigo e Di Trani e via al gonfiabile.

Decido di fare il trenino con Kostia che si raccomanda di non tallonarlo a distanza ma di far un po’ di cambi a tirare.

Si parte tranquilli, optiamo per un medio senza infamia e senza lode che permette di scambiar qualche chiacchiera durante il percorso.

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agosto  2017
LMMGVSD
 1
Eventi agosto 1, 2017
  • La Marcia Del Sorriso

    Inizia: 16:30,agosto 1, 2017

    Luogo: Comune Di Soriso

2
Eventi agosto 2, 2017
345
Eventi agosto 5, 2017
  • 2017 ORTA 10in10. Maratona, Mezza, 10k.

    Inizia: 07:00,agosto 5, 2017

    Luogo: Gozzano, Piedmont

  • 5 Agosto Km Vert Boccioleto-Alpe Seccio

    Inizia: 07:00,agosto 5, 2017

    Luogo: Boccioleto, Piedmont

6
Eventi agosto 6, 2017
  • Fast triathlon Omegna 2017

    Inizia: 09:00,agosto 6, 2017

    Luogo: Lungo Lago Antonio Gramsci, 28887 Omegna VB, Italia

7891011
Eventi agosto 11, 2017
  • Sommeiller Express

    Inizia: 08:00,agosto 11, 2017

    Luogo: Bardonecchia, Piedmont

12
Eventi agosto 12, 2017
13
Eventi agosto 13, 2017
  • TriSport SanBe III edizione

    Inizia: 06:00,agosto 13, 2017

    Luogo: San Bernardino, Graubünden, Svizzera

  • 9° Giro del Perim

    Inizia: 07:30,agosto 13, 2017

    Luogo: Casalzuigno, Lombardy

  • Strasando

    Inizia: 08:00,agosto 13, 2017

    Luogo: San Domenico Ski

141516
Eventi agosto 16, 2017
  • Tris Nei Sentieri Di Gattico

    Inizia: 16:00,agosto 16, 2017

    Luogo: Gattico, Piedmont

  • san rocco di corsa
    Inizia: 18:00
    Finisce: agosto 16, 2017 - 19:00
    Luogo: Brebbia, 21020 Brebbia VA, Italia
171819
Eventi agosto 19, 2017
20
Eventi agosto 20, 2017
  • tour di carcoforo
    Inizia: 09:30
    Finisce: agosto 20, 2017 - 10:30
    Luogo: Carcoforo, 13026 Carcoforo VC, Italia
    Descrizione: 8km trail
  • Rampigada
    Inizia: 10:00
    Finisce: agosto 20, 2017 - 11:00
    Luogo: San domenico
21222324
Eventi agosto 24, 2017
  • Vampironightrun 2017

    Inizia: 17:00,agosto 24, 2017

    Luogo: Area Feste Brugherio

25
Eventi agosto 25, 2017
  • Vertical veia skyrace bognanco
    Inizia: 17:00
    Finisce: agosto 25, 2017 - 18:00
    Luogo: Bognanco
  • 10.000 Città Di Romano Di Lombardia

    Inizia: 18:30,agosto 25, 2017

    Luogo: Romano di Lombardia, Lombardy

2627
Eventi agosto 27, 2017
  • Penziamo a Chiasso - 6a edizione

    Inizia: 06:00,agosto 27, 2017

    Luogo: Chiasso, Ticino, Svizzera

  • Sgamela'a d'vigezz

    Inizia: 08:00,agosto 27, 2017

    Luogo: Valle Vigezzo

28293031
Eventi agosto 31, 2017
  • Cerano - beato chi corre
    Inizia: 18:00
    Finisce: agosto 31, 2017 - 19:00
    Luogo: Cerano, 28065 Cerano NO, Italia
 

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